Gå direkt till innehållet

FIT MED LÄTT VIKT!

15 % EXTRA rabatt med RABATTKOD: FIT15


Lär dig grunderna i rödljusbehandling

Mitochondriernas kraft

Mitochondrier är cellernas kraftverk. De omvandlar syre och näringsämnen till ATP, bränslet som din kropp använder för återhämtning, prestation och vitalitet.

Rödljusbehandling stimulerar dessa mitochondrier. Ljuset tas upp i cellen och hjälper till att öka energiproduktionen. Detta ger dina celler mer kraft att återhämta sig och fungera optimalt.

Resultatet: mer energi, snabbare muskelåterhämtning och stöd vid inflammationsprocesser och ledproblem.

Spectrum render

Vad är våglängder (nanometer)?

Våglängden anger hur lång en ljusvåg är och bestämmer hur djupt ljuset tränger in i kroppen och vilken effekt det har. Kortare våglängder (480, 630, 660nm) verkar främst på huden, medan längre våglängder (810, 830, 850, 940, 1060nm) går djupare och når muskler och leder. Genom att kombinera olika våglängder får du både ytlig och djup verkan.

Rött ljus vs nära infrarött ljus

  • Rött ljus: Synligt för det mänskliga ögat och har våglängder mellan 600 och 700 nm. Det verkar främst på hudens övre lager och är känt för att stödja hudens hälsa, stimulera kollagen och främja hårväxt.
  • Nära infrarött ljus: Osynligt för ögat och har våglängder mellan 700 och 1200 nm. Eftersom detta ljus tränger djupare in i kroppen kan det nå och stödja muskler, leder och benstrukturer.
Rött ljus vs nära infrarött ljus
liroma_in_de_ruimte

Hur uppstod intresset för RLT?

År 1967 upptäckte den ungerska läkaren Endre Mester av en slump att laserljus främjade hårväxt och sårläkning hos råttor. Detta lade grunden för röd ljusterapi, även känd som fotobiomodulation.

NASA experimenterade på 1990-talet med röda LED-lampor för att få växter att växa bättre i rymden. De upptäckte att detta ljus också hjälpte vid sårläkning och återhämtning. Därför undersöktes rött ljus vidare för medicinska tillämpningar, såsom att motverka muskelnedbrytning och fördröjd läkning under rymdfärder.

Även om RLT blir allt mer populärt som behandling för smärta och hudförbättring, krävs ytterligare forskning för att helt bekräfta alla hälsopåståenden.

Mer ATP för bättre cellfunktion

Rödljusterapi och nära infrarött ljus stimulerar mitokondrierna i våra celler. Detta ökar produktionen av ATP, kroppens viktigaste energikälla.

Mer ATP ger cellerna mer energi att fungera effektivt. Detta stödjer bättre cellaktivitet, reparation och återhämtning i hela kroppen.

Mer ATP för bättre cellfunktion

Fördelar med rödljusbehandling

Muskelåterhämtning

Muskelåterhämtning

Snabbare återhämtning efter träning eller skada

Snabbar på muskelåterhämtning, minskar muskelvärk och stödjer snabbare återhämtning efter ansträngning.

Smärtlindring

Smärtlindring

Naturligtvis mindre smärta

Minskar smärta utan medicin och stödjer den naturliga återhämtningsprocessen.

Hudförbättring

Hudförbättring

Stramare och gladare hud

Stimulerar kollagen, minskar rynkor och ger en fastare hud.

Bättre blodcirkulation

Bättre blodcirkulation

Mer syre och näringsämnen

Förbättrar blodcirkulationen och ökar tillförseln av syre och näringsämnen.

Sömn & energi

Sömn & energi

Djupare sömn, mer energi

Stöder djupare sömn och ökar kroppens naturliga energiproduktion.

Inflammationshämning (reumatism)

Inflammationshämning (reumatism)

Mindre smärta och svullnad

Behandla inflammationer effektivt och lindra besvär som ledvärk och reumatism.

Känd från TV

Varför Liroma är ett medvetet val

Se varför allt fler väljer Liroma

Payez plus tard, profitez maintenant !

Choisissez l’une de nos options de paiement flexibles.

iDEAL in3

Payez en 3 fois, 0 % d’intérêt.

Klarna

Payez en 3 fois ou sous 30 jours.

Stödd av vetenskap och forskning

Läs de korta guiderna om återhämtning, inflammationshämning och smart användning av rödljusbehandling.

Rood licht therapie bij long (post) COVID: kan het helpen? - Liroma

Rödljusterapi vid lung- (post) COVID: kan det hjälpa?

Rood licht in de slaapkamer: Voor een betere nachtrust! - Liroma

Rött ljus i sovrummet: För en bättre nattsömn!

Lichttherapie bij huidaandoeningen: wat zijn de voordelen? - Liroma

Ljusterapi vid hudsjukdomar: vilka är fördelarna?

Lichttherapie en spieren: alles over rood licht en infrarood - Liroma

Ljusterapi och muskler: allt om rött ljus och infrarött ljus

Rood licht therapie en verkoudheid: werkt het écht? - Liroma

Rödljusterapi och förkylning: fungerar det verkligen?

Rood licht therapie voor wondgenezing: werkt het? - Liroma

Rödljusterapi för sårläkning: fungerar det?

Vanliga frågor

Enkelt uttryckt är rött ljus synligt för blotta ögat och tränger några millimeter djupt in i huden. Infrarött ljus däremot är osynligt och når djupare lager i kroppen, ända ner till muskler och leder. Båda formerna samarbetar för att stödja en rad biologiska processer. Vill du veta mer? Läs vår blogg: “infrarött eller rött ljus? Vad är skillnaden?”.

Vetenskaplig litteratur visar att RLT är känt under flera olika namn, bland annat:

  • low-level light therapy (LLLT)
  • mjuk laserterapi
  • biostimulering
  • kall laserterapi
  • fotonstimulering

Det finns lite forskning om rödljusbehandling under graviditeten. En studie med 380 gravida kvinnor visade att det var säkert för både mor och foster. Det rekommenderas ändå att gravida kvinnor först rådfrågar en läkare innan de påbörjar ljusbehandling.

Generellt är rödljusbehandling säker, men följ alltid bruksanvisningen. Vid höga ljusstyrkor och för lång användning kan rodnad i huden och andra besvär uppstå.

Använd inte ljuspaneel om du tar mediciner som gör din hud eller ögon känsligare. Prata med din läkare om du har haft hudcancer eller en ögonsjukdom innan du börjar med rödljusbehandling.

Vi rekommenderar att bestråla en kroppsdel per dag. Flera kroppsdelar på samma dag är dock möjligt.

Pulsfunktionen hos rödljusterapipaneler blinkar ljuset av och på med en specifik frekvens. Forskning har visat att detta kan ge djupare penetration, bättre stimulering av cellaktivitet, mindre värmeutveckling och mer riktad terapi, beroende på vald frekvens. Det erbjuder extra möjligheter för en personlig behandling.

Ja, på alla paneler från Liroma finns en timer för att ställa in rätt behandlingstid.

Varukorg

Dina artiklar finns kvar 10:00

Din kundvagn är för närvarande tom.