Vad är en infraröd lampa?

En infraröd lampa, även kallad värmelampa, riktar infrarött ljus mot kroppen och värmer upp den jämnt på djupet. Den djupa värmen stimulerar blodcirkulationen och ämnesomsättningen, vilket gör att muskler och leder kan återhämta sig bättre. Håll ett avstånd på 50 till 100 cm vid användning, börja med 5 till 10 minuter per session och använd lampan 2 till 3 gånger i veckan. Nedan kan du läsa mer om vad lampan gör, vid vilka besvär den används och hur du lugnt trappar upp behandlingstid och frekvens.

För Infröda lampor kan det ändå vara bra med en liten genomgång. Nedan förklarar vi exakt vad det är och hur du bäst använder lampan.

Observera! Texten nedan ska inte ses som medicinsk rådgivning. Texten har sammanställts utifrån vår egen kunskap, kundernas erfarenheter och olika källor på nätet.

Innehållsförteckning

Vad gör en Infröd lampa?
Hur fungerar Infröd terapi? Användningsområden
Bruksanvisning: Avstånd, behandlingstid och frekvens

60 dagars prov hemmaFri frakt7 års erfarenhet av rödljusterapi

Vad gör en Infröd lampa?

Genom att rikta den Infröda lampan mot kroppen värms kroppen upp jämnt och balanserat. Den kallas också värmelampa. Behandlingen känns behaglig. Det beror på att ljuset tränger djupt ner i huden. Eftersom lampan värmer stiger kroppens temperatur.

Den djupa värmen stimulerar blodcirkulationen, påskyndar ämnesomsättningen och hjälper kroppen att snabbare göra sig av med slaggprodukter. Därigenom kan muskler och leder återhämta sig bättre och smärta lindras. Det gör Infröda lampor idealiska för personer med muskelvärk, ledvärk eller stressrelaterade besvär.

Visa alla Infröda lampor

Hur fungerar Infröd terapi? Användningsområden

Ljusterapi används allt oftare för både medicinska ändamål och avkoppling. Den djupa värmen tränger in i muskler och leder, främjar blodcirkulationen och stödjer cellförnyelsen. Nedan går vi igenom några av de vanligaste användningsområdena.

Behandla smärta med infrarött ljus

Vid muskelvärk förbättras blodcirkulationen när en Infröd lampa används. De drabbade musklerna kan snabbare göra sig av med slaggprodukter (syror), och tack vare den förbättrade blodcirkulationen transporteras näringsämnen och byggstenar snabbare. Syreupptaget förbättras, vilket gör att muskelvärken minskar.

Många motionärer och elitidrottare vänder sig till oss eftersom infrarött ljus bidrar till snabbare återhämtning. Lampan tränger djupt ner i huden tack vare sin styrka. Liromas lampor har en effekt på hela 300 W.

Våra lampor är vinklingsbara, så att du kan rikta värmen exakt mot rätt område. Dessutom har de flera värmelägen, så att du kan anpassa intensiteten efter dina önskemål.

Infröd lampa vid hudbesvär

Forskning visar att lamporna även fungerar bra vid hudbesvär. Eftersom infröd strålning förbättrar blodcirkulationen kan nya celler byggas upp snabbare och bättre. De gamla cellerna transporteras bort snabbare.

Bakterier och orenheter lossnar från porerna och rengör huden. Denna detoxeffekt ger huden en fräsch ton. Dessutom stimulerar Infröda lampor produktionen av kollagen. Det är ett naturligt protein som håller huden smidig och ungdomlig. Rynkor, pigmentfläckar och andra ojämnheter blir mindre synliga.

Infröd värme vid stress och trötthet

Bara 10–12 minuter under en Infröd lampa ger omedelbar avslappning för kropp och själ. Många upplever detta som en välgörande och stresslindrande upplevelse. Värmen hjälper musklerna att slappna av, lindrar smärta och stimulerar en hälsosam blodcirkulation och cellämnesomsättning.

Visa alla Infröda lampor

Bruksanvisning: Avstånd, behandlingstid och frekvens

Värmen från lampan ska alltid kännas behaglig. Vill du använda en Infröd lampa på ett säkert och effektivt sätt? Då är det viktigt att ta hänsyn till avstånd, behandlingstid och frekvens. Följ dessa riktlinjer för att få ut så mycket som möjligt av dina behandlingar!

• Avstånd: Håll ett avstånd på 50–100 cm från lampan. Vid ansiktsbehandlingar ska du alltid blunda.
• Behandlingstid: Börja med 5–10 minuter och öka gradvis till 10–15 minuter per session. Avsluta omedelbart om det känns obehagligt.
• Frekvens: Börja med 2–3 gånger i veckan och öka gradvis till 3–4 gånger i veckan för optimala resultat.

Tips: Använd en timer och lyssna alltid på kroppen. På så sätt får du ut så mycket som möjligt av din Infröda terapi!

Viktig information

Lyssna alltid noga på kroppen. Om besvären kvarstår är det alltid klokt att rådfråga en läkare.

Förhoppningsvis har allt blivit lite tydligare. Har du fortfarande frågor eller kan vi hjälpa dig med något? Hör gärna av dig!